Sinop’ta “Hırs ve Stres Yönetimi Eğitimi” semineri düzenlendi

Sinop Delalet ve Araştırma Merkezi yoluyla “Hınç ve Ruhsal Gerilim Yönetimi Eğitimi” semineri düzenlendi.

Halk Eğitim Merkezinde gerçekleştirilen seminerde psikolojik danışman Said Mısırlı, Milli Yetişek Bakanlığına sadık okullarda fariza fail havari personel, kantin görevlisi, servis şoförü ve düzenlilik görevlilerine acı ve stres yönetimiyle ilişkin vukuf verdi.

Seminerde katılımcılara ruhsal gerilim kaynakları, ruhsal gerilim durumunda bedende oluşan tepkiler, değişik yabanlık özelliğine erbap olan kişilerin strese cebin gösterdikleri tepki, stres yönetimi ve stres düzeyini ölçen sormaca, hırs ile ilgilendiren akıllıcasına bildik yanlışlar, öfkenin bedene yansıması, öfkeye illet olabilecek içsel ve dışsal faktörler, kan egzersizi ve tehlike yönetimi konuları anlatıldı.

Mısırlı, eğitimle akilane yöntemleri kullanarak ruhsal gerilim ile başa balkon teknikleriyle kişinin yaşamında uyum ve başarının devamlılığını oluşturmaya katkı sağlamayı amaçladıklarını söyledi.

Share: